Somberheid en depressie bij Psycholoog Deventer

Somber, neerslachtig,‘leeg’ – zo voelt het. Niet even, niet een weekje, maar al heel lang. Waarschijnlijk heb je ook last van: slaapproblemen terwijl je toch heel moe bent, je piekert en bent prikkelbaar, je merkt dat je je moeilijker kunt concentreren. Mensen die zich depressief voelen, zonderen zich vaak af. Ze vervreemden van diegenen die juist dichtbij staan, die ze juist nu zouden kunnen helpen.

Doorbreek het stille gevecht

Het is lastig om van jezelf te weten of je depressief bent. Het optelsommetje van symptomen gaat niet precies op; je kunt je makkelijk vergissen. Daarbij kun je de gevoelens die je hebt makkelijk afdoen als niemendalletjes: een tandje bij, een keertje goed uitslapen, de kiezen op elkaar – en dan komt het vast goed. Maar het wordt steeds zwaarder. En het wordt ook steeds moeilijker om het er over te hebben. Het gevecht tegen de gevoelens die je hebt wordt stiller en steeds meer van binnen. Heb je deze klachten en gevoelens, praat eens met je huisarts, of een psycholoog. En doorbreek het stille gevecht.

Waarom voel ik me depressief?

Het is voor iedereen anders en er hoeft niet per se een aanleiding te zijn. Soms zit het in de familie, soms vertaalt een nare ervaring zich in depressieve klachten. Maar het kan heel goed zijn dat je alles helemaal voor elkaar hebt en je je toch zo voelt.

Contact met psycholoog Deventer

Zoek je goede hulp bij jou klacht of antwoord op je vragen? Neem contact op met Psychologen Nederland. Onze telefonisten zijn allemaal geschoold in de psychologie en kunnen jou goed helpen. Vind snel de beste behandeling bij jou klacht en maak een afspraak met een van onze psychologen in Deventer. Vaak is er geen wachtlijst en kun je snel terecht. Bel ons op: 085 4014720.